Atletik lari jarak menengah
A. Lari Jarak Menenengah Lari jarak menengah (middle distance) merupakan salah satu nomor cabang atletik perorangan. Nomor lari jarak menengah menempuh jarak 800 m, 1500 m, dan 3000m. Apabila dilakukan di stadion dengan ukuran internasional maka akan menempuh 2 x putaran untuk 800 m dan 3¾ x putaran lintasan lari untuk jarak 1500 meter serta 7½ x putaran lintasan lari untuk jarak 3000 meter. Dalam pelaksanaan lari jarak menengah tidak jauh berbeda dengan lari jarak pendek. Lari jarak menengah pada prinsipnya sudah memasukkan unsur ketahanan dalam pelaksanaannya di samping hasil yang secepat-cepatnya harus diusahakan. Kerja sama antara kerja jantung, kerja otot kaki dan tangan serta sirkulasi darah sudah mulai ada pada saat lari. Pada nomor lari jarak menengah menggunakan start berdiri. Aba-aba start yaitu bersedia "yak" atau letusan pistol. Start dilakukan pada garis start yang berbentuk garis lengkung terletak 100 m di depan garis finish, dan pelaksanaan start dilakukan